Category Archives: Allgemein

Ironman 70.3

Am 21.6.2014 wird es für mich in Remich in Luxemburg ernst, Start zum Ironman 70.3 Luxemburg. Schwimmen in der Mosel, biken durch die Weinberge und ein Halbmarathon entlang der Mosel, coole Sache!   Bookmark It Hide Sites

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Ironman 70.3 Zell am See

Im stömenden Regen fand der Ironman 70.3 Zell am See am 1.9. statt, es ging über die halbe Ironmandistanz, also 1,9 km swim, 90 km bike und 21,1 km run. Da im heurigen Jahr sportlich irgendwie der Wurm drinsteckte, war … Read the rest of this entry

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Ironman Austria

Als Leiter der Wechselzone konnte ich den Ironman Austria 2013 miterleben, also einmal auf der anderen Seite des Zaunes. Vom Arbeitsaufwand und dem Ausmaß an Verantwortung war ich sehr überrascht, mit Hilfe des unglaublich motivierten Teams haben wir aber mit … Read the rest of this entry

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Hochalmspitze 3360m

Am 18.2. war wieder ein Besuch der Tauernkönigin angesagt, der Wetter- und Schneebericht verhieß einen Supertag. Strahlend blauer Himmel und 25 cm feinster Pulverschnee am gesamten Gletscher, perfektere Verhältnisse kann man sich nicht mehr wünschen! Alle Bilder wie immer bei … Read the rest of this entry

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Urlaub Thailand

…kurzerhand sind wir dem Kärntner Herbst entkommen und machen 2 Wochen das Land des Buddha unsicher. Auch hier ist der Winter im Anrollen, was gleich 5 Grad weniger bedeutet, also nur mehr 32!! Nach einer Woche Nordthailand braten wir jetzt … Read the rest of this entry

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Wörthersee Trail

Vergangenen Samstag startete ich kurzentschlossen beim 31 km Bewerb des Wörthersee Trails. Nach respektvollem Start konnte ich ab dem Aufstieg zum Pyramidenkogel Platz um Platz gutmachen und finishte am 19. Gesamtrang nach 2:46 Stunden. War jedenfalls eine tolle Erfahrung auf … Read the rest of this entry

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Kärnten läuft, Viertelmarathon

Im Rahmen von Kärnten läuft habe ich mich diesmal zur Teilnahme beim Viertelmarathon entschlossen, Zielvorgabe waren 42 Minuten, also knapp schneller als 4 min/km. Mit einer Zeit von 41:33 habe ich mein Ziel deutlich unterboten, trotz hoher Temperaturen. Als 50. … Read the rest of this entry

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Mittagskogel

… den gestrigen Feiertag haben wir mit einer schönen Wandertour auf den Mittagskogel genutzt. Nach zahlreichen Winterbesteigungen war ich zum ersten Mal im Sommer am Gipfel, schön wars! Bookmark It Hide Sites

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Sportliche Höhen und Tiefen

…erlebte ich in den letzten Tagen. Die kurzfristige Teilnahme am Businessrun in Wels (5,3 km, 19:47, 3:43 min/km) war aufgrund des heuer stark reduzierten Trainings ein voller Erfolg, der Sprinttriathlon in Velden (0,750-20-5) zwei Tage später die echte Ernüchterung: noch … Read the rest of this entry

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Super Skiwoche am Arlberg

von einer Woche Skilauf in Lech kann man sich nicht noch mehr erwarten: Pulver und Firn, 6 wolkenlose Tage, supernette Gesellschaft und viel Spaß! …schreit nach Wiederholung! Bookmark It Hide Sites

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